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1. 情绪压抑,过于较真 2. 嗜吃方便面及饼干、点心,偏食肉类食品 3. 不愿运动 4. 高盐饮食(日均大于6g) 5. 每天吸烟支数乘以年龄超过400 6. 爬楼梯时胸痛 7. 手脚发凉 8. 有麻木感 9. 忘性大,经常丢三落四 10. 血压升高 11. 胆固醇或血糖升高 12. 直系亲属中有人死于冠心病或中风等
符合其中1-4项,说明你的血管年龄尚属年轻; 符合5-7项,提示血管年龄超过生理年龄10岁以上; 符合8-12项,说明你的血管年龄将比生理年龄大20岁以上。
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论坛元老
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——2024年6月20日